Knæhold til alle

Hvis du gerne vil forebygge knæskader eller mindske dine knæsmerter, så er ”Knæhold til alle” det, du leder efter.

I Fysioterapien Randers, ligger vi særligt fokus på kroppens største led. Er du tidligere opereret for knæskade eller skal opereres i dit/dine knæ? Har du slidgigt i knæet? Har du springerknæ eller løberknæ? Spiller du håndbold, fodbold eller volleyball? Eller har du en helt anden problematik med dine knæ? Så er du velkommen.

På ”Knæhold for alle” arbejder vi med at:

  • forebygge knæskader
  • nedsætte knæsmerter
  • arbejde med komplikationer efter operation og genoptræning af knæ efter meniskoperation, operation af korsbånd eller knæalloplastik
  • styrke muskulaturen der ligger omkring knæet
  • skabe stabilitet af knæled
  • forbedre din balance

Holdet finder sted i holdsalen på Provstegade 3, Randers, hver onsdag fra 17:00-18:00. Du kan tilmelde dig på tlf. 86 41 52 32 eller kigge ind forbi Fysioterapien.